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材 料:

鱿鱼1条、洋葱1/8个、芹菜1根、生菜1棵、盐1/2茶匙、小米椒2个、料酒1汤匙、蒜2瓣、泰式甜辣酱40克。

做 法:

1.将鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀。

2。将洋葱、小米椒、芹菜末、蒜末混合,加入泰式甜辣酱和盐拌匀。

3.拌匀的调料倒入鱿鱼圈中,充分搅拌均匀。

4.盖上容器盖子,放入冰箱冷藏腌制半小时以上。

5。在料理盒中铺一层生菜,倒入腌制好的鱿鱼圈和腌料。

6。盖上盒盖,放入微波炉,700W微波火力加热2分钟即可。

责任编辑:张倩

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